i z poszanowaniem potrzeb innych, w rodzinie lub w pracy? Wbrew temu, co wpojono kobietom, aby potrzeby innych stawiały zawsze na pierwszym miejscu, ćwiczymy ASERTYWNOŚĆ!

Skuteczne techniki i pomocne pytania

Jak zmienić trudną relację ?

Jak przekuć ją na komunikację?

Jak wyrażać siebie budując porozumienie w relacji z bliską osobą?

odcinającymi nas od pełni własnych możliwości(m.in. z krytykiem wewnętrznym)

Jak zamykać jedne drzwi by otworzyć nowe?