Pracuję coachingowo i mentoringowo – indywidualnie i w grupach – poprzez zadawanie pytań, wspólną analizę sytuacji, uczuć i potrzeb, odkrywanie różnych perspektyw i opcji oraz poznawanie technik komunikacji, dialogu i asertywności.

Zapraszam na pełne empatii i wsparcia KONSULTACJE, jeśli potrzebujesz biegłości w jednej z dziedzin:

• rozwiązywanie konfliktów,
• nawiązywanie dialogu,
• wychodzenie z kryzysu,
• wyrażanie swoich potrzeb z troską o relację
• dawanie wsparcia bliskim w kryzysie,
• asertywność
• świadomość swoich potrzeb i blokujących przekonań,
• zauważanie nowych perspektyw i możliwości,
• radzenie sobie z emocjami i presją,
• redukcja stresu w relacjach,
• wsparcie w stracie i innych zmianach życiowych

Chętnie pracuję z osobami, które:

✔ Szukają głębszego zrozumienia swojej sytuacji i siebie, zamiast szybkich, powierzchownych rozwiązań.

✔ Potrzebują rozmowy, wysłuchania i zrozumienia.

✔ Potrzebują sprawdzonych technik komunikacji (Porozumienie bez Przemocy) i radzenia sobie z emocjami swoimi lub bliskiej osoby (umiejętności DBT, Mindfulness…)

✔Potrzebują zdefiniować swoje cele

✔ Chcą poznać opcje i odkryć własne zasoby

✔Chcą zaplanować działania w zgodzie ze sobą i wdrożyć je w życie

Zapraszam na:

• Konsultacje indywidualne
• Wsparcie długoterminowe
• Warsztaty grupowe
• Grupę wsparcia dla Rodziców

CENNIK:

• konsultacja indywidualna w obszarze komunikacji w związku lub rodzicielstwie 60 min – 180 zł
• seria 4 konsultacji indywidualnych w obszarze komunikacji – 650 zł
• coaching oparty na potrzebach 50 min – 200 zł
• konsultacja dla par w obszarze komunikacji 90 min – 300 zł

Umów się przez formularz kontaktowy lub zadzwoń/ napisz na 668 112 582