 {"id":2247,"date":"2016-09-15T12:09:04","date_gmt":"2016-09-15T12:09:04","guid":{"rendered":"http:\/\/organic-food.omnicom-dev.com\/main-demo\/?page_id=2247"},"modified":"2025-03-29T11:45:31","modified_gmt":"2025-03-29T10:45:31","slug":"o_mnie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/communicating.life\/pl\/o_mnie\/","title":{"rendered":"O mnie"},"content":{"rendered":"<section id=\"bt_section69d5913350f5c\" data-parallax=\"0.1\" data-parallax-offset=\"0\" class=\"boldSection topSpaced btLightSkin gutter inherit btParallax wBackground cover\" style=\"background-color:#f2efe6;background-image:url('https:\/\/communicating.life\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/DSC_06541.jpg');\"><div class=\"port\"><div class=\"boldCell\"><div class=\"boldCellInner\"><div class=\"boldRow \" ><div class=\"boldRowInner\"><div class=\"rowItem col-md-6 col-sm-12 btTextLeft\"  data-width=\"6\"><div class=\"rowItemContent\" ><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><header class=\"header btClear huge btDash bottomDash\" ><div class=\"dash\"><h1><span class=\"headline\">Nazywam si\u0119 <b class=\"animate\">Aleksandra Tomaszewska-Roussi\u00e8re<\/b><br \/><br><\/span><\/h1><\/div><\/header><header class=\"header btClear extralarge\" ><div class=\"dash\"><\/div><div class=\"btSubTitle\">Pomagam osobom na rozstajach dr\u00f3g oraz rodzicom i opiekunom os\u00f3b z zaburzeniami \u2013 przetrwa\u0107, nabra\u0107 mocy i realizowa\u0107 swoje naj\u015bmielsze cele.<br \/><br>Ka\u017cdy kryzys jest szans\u0105 do wspania\u0142ej zmiany, a ja mog\u0119 Ci w tym pom\u00f3c \ud83d\ude42<\/div><\/header><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><\/div><\/div><div class=\"rowItem col-md-6 col-sm-12 btTextLeft inherit\"  data-width=\"6\"><div class=\"rowItemContent\" ><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><div class=\"bpgPhoto  btOutlinedImage\" ><div class = \"btImage\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/communicating.life\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/8-1-640x640.jpg\" alt=\"\" title=\"8\"><\/div><\/div><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"boldRow \" ><div class=\"boldRowInner\"><div class=\"rowItem col-md-12 col-ms-12  btTextLeft inherit\" style=\"background-color: rgba(255, 255, 255, 0.7); \" data-width=\"12\"><div class=\"rowItemContent\" ><div class=\"boldRow \" ><div class=\"boldRowInner\"><div class=\"rowItem rowInnerItem col-sm-6  btTextLeft\"  ><div class=\"rowItemContent\"><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><div class=\"btText\" ><\/p>\n<p>Jestem pedagogiem, mediatork\u0105 rodzinn\u0105, life coachem, nauczycielk\u0105 i trenerk\u0105 komunikacji opartej na potrzebach. Jestem mam\u0105 tr\u00f3jki doros\u0142ych ju\u017c dzieci oraz podr\u00f3\u017cniczk\u0105-globetrotterk\u0105.<\/p>\n<p>Moje podej\u015bcie w pracy z osob\u0105 potrzebuj\u0105c\u0105 wsparcia jest unikalne, poniewa\u017c:<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mam niesamowit\u0105 zdolno\u015b\u0107 widzenia r\u00f3\u017cnych perspektyw i rozpoznawania potrzeb.<\/p>\n<p>\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0Potrafi\u0119 m\u00f3wi\u0107 w prosty spos\u00f3b o najtrudniejszych sprawach.<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cechuje mnie du\u017ca umiej\u0119tno\u015b\u0107 s\u0142uchania.<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mam ogromne do\u015bwiadczenie \u017cyciowe<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nie narzucam rozwi\u0105za\u0144 \u2013 pomagam je znale\u017a\u0107.<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pomagam odkry\u0107 i realizowa\u0107 cele w dba\u0142o\u015bci o r\u00f3wnowag\u0119<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pomagam dostrzec i wykorzysta\u0107 zasoby Klienta<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Umo\u017cliwiam spojrzenie z r\u00f3\u017cnych perspektyw, zamiast forsowa\u0107 jedno podej\u015bcie.<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tworz\u0119 przestrze\u0144 do zrozumienia, refleksji i g\u0142\u0119bszego wgl\u0105du, co daje poczucie jasno\u015bci, wzmocnienia i sprawczo\u015bci.<\/p>\n<p>Poprzez sesje coachingowo-mentoringowe wspieram rodzic\u00f3w w odzyskaniu komunikacji z dzieckiem i zadbaniu o siebie, a tak\u017ce kobiety w przechodzeniu wa\u017cnych \u017cyciowych zmian w zgodzie ze sob\u0105. Wspieram rodziny i partner\u00f3w os\u00f3b z dysregulacj\u0105 emocji.<\/p>\n<p>Praktykuj\u0119 Porozumienie bez Przemocy (jestem na \u015bcie\u017cce certyfikacji), umiej\u0119tno\u015bci dialektyczno-behawioralne i wsparcie kryzysowe, Mindfulness, systemowe spojrzenie na rodzin\u0119, Radykalne wybaczanie i inne techniki pozwalaj\u0105ce na polepszenie jako\u015bci \u017cycia.<\/p>\n<p>Pracuj\u0105c ze mn\u0105 dostajesz wsparcie emocjonalne i umiej\u0119tno\u015bci przetrwania kryzysu, uczysz si\u0119 \u015bwiadomo\u015bci swoich potrzeb, odzyskujesz r\u00f3wnowag\u0119, si\u0142y i entuzjazm. Pracujemy w takim tempie, jakiego potrzebujesz. Przechodzisz proces \u015bwiadomie, a nie na si\u0142\u0119.<\/p>\n<p>Wspieram ludzi bo widz\u0119 ich potencja\u0142 i wierz\u0119, \u017ce ka\u017cd\u0105 sytuacj\u0119 mo\u017cna zmieni\u0107 na lepsze. Wiem, \u017ce ka\u017cdy kryzys jest okazj\u0105 do wzbicia si\u0119 wy\u017cej, i \u017ce jestem w stanie Ci pom\u00f3c.<\/p>\n<p>\n<\/div><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><\/div><\/div><div class=\"rowItem rowInnerItem col-sm-6  btTextLeft\"  ><div class=\"rowItemContent\"><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><div class=\"btText\" ><\/p>\n<p><strong>Moje przygotowanie zawodowe:<\/strong><\/p>\n<p>KURSY:<\/p>\n<ul>\n<li>Praktyczne podstawy pozytywnej psychologii kryzysu, Instytut Pozytywnej Psychologii Kryzysu IPTK, 2024<\/li>\n<li>Umiej\u0119tno\u015bci DBT we wspieraniu nastolatka z dysregulacj\u0105 emocji, 2-letni trening indywidualny, Atina Milic, 2022-2024<\/li>\n<li>Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) 2 poziomy, Pracownia Mindfulness &amp; Compassion Warszawa 2022-2024<\/li>\n<li>Praca z m\u0142odzie\u017c\u0105 z tendencjami suicydalnymi. Terapia samouszkodze\u0144, Centrum Psychologiczne Psychotesto, 2021<\/li>\n<li>Mi\u0119dzynarodowe Treningi Porozumienia Bez Przemocy, Center for Nonviolent Communication, 63 dni w: Indie (4x), Tajlandia, Dania, UK, 2016 &#8211; 2020<\/li>\n<li>Coaching Grupowy: trening 20-godz. ICF, JAK Marketing Dialog, \u0141\u00f3d\u017a, 2016<\/li>\n<li>Warsztaty umiej\u0119tno\u015bci rodzicielskich, Uniwersytet dla Rodzic\u00f3w, Halina Gut, Warszawa, 2009-2012<\/li>\n<li>Uprawnienia Pedagogiczne, Uniwersytet Warszawski, 2000<\/li>\n<\/ul>\n<p>STUDIA UNIWERSYTECKIE<\/p>\n<ul>\n<li>Studia Podyplomowe Pomocy Humanitarnej, Uniwersytet Warszawski, 2024<\/li>\n<li>Pedagog szkolny, studia podyplomowe, Wy\u017csza Szko\u0142a Kszta\u0142cenia Zawodowego, 2023<\/li>\n<li>International School Counseling &#8211; Pedagog szk\u00f3\u0142 mi\u0119dzynarodowych, Theia Counseling, Certyfikat Zawodowy, UK, 2020<\/li>\n<li>Life Coaching Start Up, studia podyplomowe, Collegium Civitas, Warszawa, 2015<\/li>\n<li>Mediacje S\u0105dowe i Pozas\u0105dowe. Mediacje Rodzinne, studia podyplomowe, Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej, Warszawa, 2013<\/li>\n<li>Filologia Roma\u0144ska. Metodyka Nauczania J\u0119zyka Francuskiego, studia magisterskie, Uniwersytet Warszawski, 2001<\/li>\n<\/ul>\n<p>CZ\u0141ONKINI <strong>ICF<\/strong>\u00a0oraz <strong>Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej<\/strong><\/p>\n<p>\n<\/div><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"boldRow \" ><div class=\"boldRowInner\"><div class=\"rowItem col-md-6 col-sm-12 btTextLeft\"  data-width=\"6\"><div class=\"rowItemContent\" ><\/div><\/div><div class=\"rowItem col-md-6 col-sm-12 btTextLeft\"  data-width=\"6\"><div class=\"rowItemContent\" ><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><div class=\"btIconImageRow\" ><span class=\"btIco btIcoFilledType btIcoMediumSize btIcoAccentColor\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/communicating.life\/\"  target=\"_blank\" data-ico-fa=\"&#xf09a;\" class=\"btIcoHolder\"><\/a><\/span><\/div><div class=\"btClear btSeparator topSmallSpaced noBorder\" ><hr><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2247","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/communicating.life\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2247","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/communicating.life\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/communicating.life\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/communicating.life\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/communicating.life\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2247"}],"version-history":[{"count":86,"href":"https:\/\/communicating.life\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2247\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5321,"href":"https:\/\/communicating.life\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2247\/revisions\/5321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/communicating.life\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2247"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}