Oferta

Veggies es bonus vobis, proinde vos postulo essum magis kohlrabi welsh onion daikon amaranth tatsoi tomatillo melon azuki bean garlic.

Dla szkół i firm

Oto warsztaty, które proponuję u siebie oraz w szkołach i firmach:
  • komunikacja empatyczna (NVC)
  • umiejętność słuchania
  • podejmowanie decyzji a lęk przed zmianą
  • umiejętności rodzicielskie,
  • coaching – pomoc w dostrzeżeniu swojego potencjału, określeniu celu i zaplanowaniu jego realizacji
  •   rozwiązywanie konfliktów,
  • asertywność – warsztaty dla kobiet!!!
  • przemiany życiowe
  • wyrażanie siebie, formułowanie próśb
  • spotkania w duchu empatii ( ach jak dobrze się wygadać w bezpiecznych warunkach!)
  • radzenie sobie z emocjami (złość, żal, poczucie winy, wewnętrzny krytyk, żałoba)
  • wybaczanie

  • krytyk wewnętrzny,
  • praca z ograniczającymi przekonaniami

Warsztaty grupowe

Oto warsztaty, które proponuję:

  • Jak wyrażać prośby w trosce o własne potrzeby i z poszanowaniem innych?
  • “NIE!” początkiem dialogu. Jak przekuć konflikt na porozumienie?
  • Praca z wrogim obrazem drugiej osoby.
  • Złość jak przekuć ją na komunikację?

  • Słowa mogą być oknem lub ścianą. Jak wyrażać siebie budując porozumienie? (Porozumienie bez Przemocy).
  •  Praca z ograniczającymi przekonaniami.
  • Zamknąć jedne drzwi by otworzyć następne. Jak sobie radzić z przemianami życiowymi?
  • Praca z krytykiem wewnętrznym

  • Słucham czy słyszę? Sztuka prawdziwego słuchania
  • Jak się dogadać – 4 kroki Porozumienia bez Przemocy (komunikacji empatycznej)
  • Zrozumieć siebie by zrozumieć dziecko. Warsztat umiejętności rodzicielskich
  • Podejmowanie decyzji – pytania które pomagają.

  • grupy od 5 do 20 osób
  • warsztaty jednorazowe oraz serie warsztatów (szkoły, instytucje, firmy, osoby niepracujące…)
  • kontrakt grupowy: poufność, empatia, własne tempo, wzajemny szacunek
  • warsztaty prowadzone metodą coachingową i utrzymane w nurcie Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication)


Sesje indywidualne i w parach dla dzieci, młodzieży i dorosłych


  • sesje dotyczące usprawnienia komunikacji, radzenia sobie z emocjami, narzędzi rozwiązywania konfliktów, wstęp do mediacji
  • mediacje w parach
  • sesje coachingowe: aby pomóc Klientowi odnaleźć jego wewnętrzną moc, potencjał i przekonanie o tym że nie tylko “da radę”, ale też może zajść tak daleko jak tylko ośmieli się wymarzyć
  • praca z foto coachingiem – przy użyciu kart coachingowych Points of You oraz zdjęć coacha i własnych


Rozwiązywanie konfliktów grupowych kręgi naprawcze


  • z udziałem zainteresowanych stron: stworzenie takiej przestrzeni, aby każda ze stron miała możliwość wypowiedzieć się i aby została usłyszana.

  • Kiedy potrzeby każdej ze stron są wyjaśnione, na tej płaszczyźnie poszukujemy rozwiązań które są zadowalające dla wszystkich.

  • szukamy rozwiązań win-win, gdyż tylko takie można uznać za zakończenie konfliktu



X