Co oferuję?

Wiedzę i doświadczenie przywiezione z Wietnamu, Indii, Danii, Austrii, Polski, Tajlandii, Indonezji, i wielu innych krajów w których przebywałam przez ostatnie 5 lat żyjąc, oraz ucząc się, praktykując i szerząc Porozumienie bez przemocy, rozwiązywanie konfliktów oraz prowadzenie drugiej osoby do jej wewnętrznego światła.

 
 

warsztaty grupowe

  • grupy od 5 do 20 osób

  • warsztaty jednorazowe oraz serie warsztatów

  • kontrakt grupowy: poufność, empatia, własne tempo, wzajemny szacunek

  • warsztaty prowadzone metodą coachingową i utrzymane w nurcie Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication)

  1. Złość - mój przyjaciel. Jak się nim zająć? Praca z wrogim obrazem drugiej osoby.

  2.  Jak się dogadać – 4 kroki Porozumienia bez Przemocy (komunikacji empatycznej)

  3.  Słucham czy słyszę? Sztuka prawdziwego słuchania

  4. Słowa mogą być oknem lub ścianą. Jak wyrażać siebie budując porozumienie? (Porozumienie bez Przemocy).

  5. Jak wyrazić prośbę w trosce o moje potrzeby i z poszanowaniem innych?

  6. “NIE!” początkiem dialogu. Jak przekuć konflikt na porozumienie?

  7. Zamknąć jedne drzwi by otworzyć następne. Jak sobie radzić z przemianami życiowymi? 

  8. Praca z ograniczającymi przekonaniami.

  9. Zrozumieć siebie by zrozumieć dziecko. Warsztat umiejętności rodzicielskich  

  10. Praca z krytykiem wewnętrznym

  11. Podejmowanie decyzji – pytania które pomagają.


Indywidualne sesje

… obszary: radzenie sobie z konfliktem, praca z trudnymi emocjami, wybaczanie, zmiany życiowe


sesje coachingowe

  • aby pomóc Klientowi odnaleźć jego wewnętrzną moc, potencjał i przekonanie o tym że nie tylko “da radę”, ale też może zajść tak daleko jak tylko ośmieli się wymarzyć

  • praca z foto coachingiem - przy użyciu kart coachingowych Points of You oraz zdjęć coacha oraz własnych